Dia Mundial da Hipertensão

Normalmente, a hipertensão é definida como a pressão arterial acima de 14/9 e é considerada grave quando a pressão está acima de 18/12.

Em geral, a pressão arterial elevada não tem sintomas. Ao longo do tempo, se não for tratada, poderá causar problemas de saúde, como doenças cardíacas e acidente vascular cerebral.

Só no Brasil, 30% da população é hipertensa, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia. Isso representa quase 65 milhões de pessoas!

É justamente por isso que hoje, neste 17 de maio é comemorado o Dia Mundial da Hipertensão. Data muito importante e que precisa ser lembrada como forma de alerta e conscientização sobre as formas de prevenção.

Apesar de não ter cura, é válido lembrar que existe tratamento para essa doença e pode ser controlada.

Veja as dicas do Dr. Demetrius para adotar uma dieta saudável para te ajudar a baixar a sua pressão arterial: https://www.youtube.com/watch?v=Q-IB-dFtpaY&t=3s