Outubro Rosa: cuidar da saúde também é prevenção
O Outubro Rosa nos convida a olhar para a nossa saúde com mais atenção. Conhecer o próprio corpo, manter hábitos saudáveis e realizar o acompanhamento de saúde adequado são atitudes importantes de cuidado.
Alguns sinais merecem atenção:
Nódulo ou alteração persistente na mama ou na axila;
Mudança no tamanho ou formato da mama;
Alterações na pele ou no mamilo;
Saída espontânea de líquido pelo mamilo.
Nem toda alteração significa câncer, mas mudanças persistentes devem ser avaliadas por um profissional de saúde.
Como cuidar da sua saúde:
Mantenha suas consultas e exames conforme orientação profissional;
Conheça seu corpo e observe possíveis alterações;
Pratique atividade física e mantenha hábitos saudáveis;
Procure um serviço de saúde diante de qualquer alteração.
O diagnóstico precoce pode contribuir para melhores possibilidades de tratamento.
Neste Outubro Rosa, transforme informação em cuidado. Prevenir também é uma forma de cuidar de si.
